Eventi

Obiettivi

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Questo ciclo di workshop si propone di:

 

• rafforzare l'autoregolazione emotiva

• aumentare la consapevolezza di schemi di pensiero e di comportamento ricorrenti

• promuovere l'autoresponsabilità e la stabilità interiore

• sviluppare la resilienza in contesti personali e professionali

• promuovere e rafforzare le capacità di lavoro di squadra

• approfondire le competenze sociali e interpersonali

• rafforzare le capacità di comunicazione e di risoluzione dei conflitti

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L'educazione emotiva è intesa in questo contesto come una competenza allenabile e sviluppabile nel tempo

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Gruppo target

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Questo programma è pensato per chi:​

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• cerca chiarezza e stablità interiore

• desidera modificare cosapevolmente schemi comportamentali rcorrenti

• desidera approfondire le proprie competenze emotive

• desidera sviluppare resilienza nella vita personale e professionale

• desidera approfondire la consapevolezza di sè e le capacità di autogestione

• desidera migliorare le proprie capacità communicative e di risoluzione dei conflitti

• desidera crescere personalmente​

oppure:​​​

per la formazione dei team all'interno di aziende e istituzioni

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Non è richiesta alcuna conoscenza pregressa.

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Metodologia

 

​Questo ciclo di workshop combina:

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• Approfondimenti teorici sulla struttura dei modelli emotivi​

• Stimolazione uditiva di supporto per aumentare la consapevolezza dei modelli di pensiero e di comportamnto esistenti, nonchè per promuovere la concentrazione e la capacità di apprendimento​

• Processi di riflessione e integrazione​

• Sequenze di training strutturate per un'integrazione duratura

 

L'approccio è orientato alla pratica, chiaramente strutturato e facilmente applicabile alla vita quotidiana.

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Struttura del ciclo di workshop

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Durata totale: 4 moduli settimanali da 1,5 ore ciascuno

 

Modulo 1 - Introduzione al metodo Còdica​

Comprensione dei modelli emotivi.

Introduzione alla logica emotiva, all'imprintig e alla ripetizione.

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Modulo 2 a 4 - Applicazione pratica del metodo Còdica in un contesto di gruppo per due temi a scelta (ad es.: ansia, rabbia, tolleranzaalla frustrazione, responsabilità personale, insicurezza, senso di colpa, ecc....)

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Gli argomenti saranno adattati alle esigenze dei partecipanti sulla base di una valutazione individuale preliminare.

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Se neccessario o desiderato, è possibile aggiungere altri moduli in presenza o proseguire online.

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Valore aggiunto per l'istituzione / partner di cooperazione

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• Promozione della competenza emotiva come qualifica chiave​​

• Contributo alla riduzione dello stress e allo sviluppo della resilienza

• Rafforzamento delle capacità comunicative e di risoluzione dei conflitti

• Approccio deducativo preventivo nell'ambito dello sviluppo della personalità

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Il ciclo di workshop può essere adattato in modo flessibile a diversi gruppi target e contesti istituzionali.

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